Desde hoy y hasta el 31 de marzo 2025, entra en vigencia la ordenanza municipal N.º 7256, que restringe la realización de actividades deportivas no acuáticas en modalidad de competencia, liga, torneo o eventos similares entre las 12 y las 16 horas.
Esta medida busca reducir los riesgos de golpes de calor durante los meses más calurosos del año.
La normativa establece que se debe prestar especial atención a la protección de los sectores más vulnerables de la población, como adultos mayores, niños y personas en situación de calle o con sobrepeso, quienes corren un mayor riesgo de sufrir las consecuencias del calor extremo.
Estas son algunas recomendaciones para protegerse durante esta temporada:
Hidratación constante: Es fundamental consumir agua regularmente y evitar bebidas con cafeína o con alto contenido de azúcar, así como las comidas pesadas que pueden contribuir a la deshidratación.
Evitar el ejercicio físico intenso: Se recomienda no realizar actividades deportivas de alto impacto en horarios críticos.
Uso de protección solar: En caso de exposición prolongada al sol, se aconseja usar ropa ligera, de colores claros, gorra o sombrero y protector solar para reducir el impacto de los rayos UV.
La Municipalidad de San Francisco recalca la importancia de seguir estas recomendaciones para prevenir problemas de salud asociados con las altas temperaturas, especialmente en aquellos que, por distintas razones, no pueden evitar estar al aire libre.
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